Foto: Ascom/Prefeitura de Milagres

Cuidar de quem tantas vezes coloca as necessidades dos outros em primeiro lugar foi a mensagem que marcou o Encontro de Vozes, realizado na noite desta quarta-feira (21), na Escola Clicério Martins, no bairro Francisca do Socorro. Integrada à campanha Outubro Rosa, a iniciativa reuniu mulheres em um momento de diálogo, acolhimento e conscientização sobre a importância de cuidar da própria saúde e valorizar o bem-estar em todas as fases da vida.

Com o tema “Cuidar de si também é uma forma de resistência: saúde e bem-estar da mulher”, o encontro foi promovido pela Prefeitura de Milagres, por meio da Secretaria da Diversidade, Inclusão, Justiça, Cidadania, Mulheres e Direitos Humanos, sob a coordenação da secretária Normélia Sisnando.

A programação reuniu estudantes da Educação de Jovens e Adultos (EJA) das escolas Maria Lúcia e Clicério Martins, integrantes do grupo Guardiãs da Menina da Cruz e mulheres acompanhadas pelo Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) Francisca do Socorro. A diversidade de participantes contribuiu para um espaço de escuta e troca de experiências, aproximando informações importantes da realidade vivenciada pelas mulheres da comunidade.

Prevenção e informação para cuidar da saúde integral

Um dos momentos centrais da programação foi conduzido pela enfermeira Aline Rany, residente em Saúde da Família, que abordou diferentes aspectos da saúde integral da mulher. A conversa contemplou a prevenção do câncer do colo do útero, as infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), a vacinação contra o HPV e a importância da prática regular de atividades físicas.

A profissional também chamou a atenção para a necessidade de incluir o autocuidado na rotina. Diante das responsabilidades com os filhos, a casa, o trabalho e os demais familiares, muitas mulheres acabam adiando consultas, exames e outras medidas essenciais para a própria saúde. A orientação reforçou que reservar tempo para si não é um privilégio, mas uma atitude necessária para preservar a qualidade de vida.

Outro assunto abordado foi a realização do exame preventivo do colo do útero, conhecido como Papanicolau, conforme as recomendações dos serviços de saúde. As participantes foram orientadas sobre a importância de manter o acompanhamento preventivo e procurar atendimento profissional para esclarecer dúvidas e avaliar possíveis alterações, mesmo quando não há sintomas aparentes.

O encontro também destacou a relevância da vacinação contra o HPV como medida de prevenção e da adoção de hábitos saudáveis. A proposta foi ampliar o conhecimento das participantes e estimular decisões conscientes sobre a própria saúde.

Relato de superação reforça importância do diagnóstico precoce

A enfermeira Nathassya Nauany também participou da programação, levando informações sobre o Outubro Rosa e a prevenção do câncer de mama. Sua contribuição ganhou um significado especial ao compartilhar a própria experiência com a doença, desde a descoberta de um nódulo ainda jovem até o tratamento e a recuperação.

Ao dividir sua história, a profissional mostrou como a atenção aos sinais do corpo e a busca por avaliação especializada podem fazer diferença diante de uma suspeita. O relato incentivou as participantes a observarem possíveis alterações nas mamas e procurarem os serviços de saúde sempre que identificarem algo incomum.

A experiência pessoal também ajudou a reforçar uma mensagem de esperança: o diagnóstico de câncer não representa, necessariamente, o fim das possibilidades. A identificação da doença e o tratamento adequado podem ampliar as chances de recuperação, tornando a informação e o acompanhamento profissional aliados fundamentais nessa jornada.

Mais do que transmitir orientações, o depoimento proporcionou um momento de identificação e acolhimento, lembrando às mulheres que compartilhar experiências e encontrar apoio também são formas importantes de enfrentar situações difíceis.

Saúde mental e acolhimento também fazem parte do cuidado

As discussões do Encontro de Vozes foram além da prevenção de doenças e incluíram a saúde mental como parte essencial do bem-estar feminino. As participantes foram incentivadas a falar sobre suas experiências, reconhecer suas necessidades emocionais e buscar apoio sempre que necessário.

A abordagem destacou que o cuidado com a mulher precisa considerar não apenas a saúde física, mas também os sentimentos, as relações familiares, as condições de vida e os desafios enfrentados no cotidiano. Nesse contexto, o acolhimento e a construção de redes de apoio ajudam a fortalecer vínculos e a reduzir o sentimento de isolamento diante das dificuldades.

A secretária Normélia Sisnando ressaltou a importância de iniciativas que criem oportunidades para as mulheres refletirem sobre suas próprias necessidades e compreendam que cuidar de si também significa valorizar a própria vida.

Ela destacou que muitas mulheres dedicam grande parte do tempo à família e acabam deixando a saúde em segundo plano. Por isso, a campanha Outubro Rosa representa um chamado à prevenção, à atenção aos sinais do corpo e à mudança de hábitos que favoreçam uma vida mais saudável.

Rede municipal oferece atendimento e apoio às mulheres

Durante o encontro, Normélia Sisnando também apresentou orientações sobre os serviços disponíveis no município. A recomendação é que as mulheres procurem inicialmente a Unidade Básica de Saúde (UBS), porta de entrada para o atendimento, onde poderão receber orientações, realizar o acompanhamento necessário e, quando indicado, obter encaminhamento para especialistas.

Outro serviço destacado foi a Casa da Mulher Milagrense, espaço dedicado ao acolhimento e ao apoio às mulheres. Entre as iniciativas oferecidas estão atendimentos jurídico e psicológico, além de ações voltadas ao empreendedorismo e à independência financeira feminina.

A atuação desses serviços reforça a importância de uma rede de proteção e cuidado que considere diferentes necessidades, contribuindo para que as mulheres tenham acesso à informação, orientação e suporte para enfrentar os desafios do dia a dia.

Ao promover o Encontro de Vozes, a Prefeitura de Milagres fortalece as ações do Outubro Rosa e amplia os espaços de diálogo sobre saúde, direitos e qualidade de vida. A iniciativa reafirma o compromisso do município com políticas públicas que valorizam as mulheres, aproximam os serviços da comunidade e incentivam cada milagrense a reconhecer que sua saúde e seu bem-estar também merecem atenção, respeito e prioridade.